INFORMAÇÃO NUTRICIONAL PORÇÃO DE 50g (1/2 XÍCARA) |
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| QUANTIDADE POR PORÇÃO | |
| Valor Calórico | 251,77 kcal |
| Sódio | 69,8mg |
| Fibras | 1,15g |
Ingredientes:
Massa:
- 1 ½ xícara (chá) de leite (300 ml)
- 1 xícara (chá) de Farinha de Aveia Integral QUAKER® (92 g)
- 1 ½ colher (sopa) de açúcar (18 g)
- 1 ovo
- 2 colheres (sopa) de manteiga derretida (30 g)
Recheio:
- ½ embalagem de manteiga em pomada (100 g)
- raspas de 1 laranja
- ½ xícara (chá) de açúcar (80 g)
- suco de 1 laranja
- 1 colher (sopa) de licor de laranja
- 1 colher (sopa) de conhaque
Modo de preparo:
Massa: bata todos os ingredientes da massa no liqüidificador até formar um creme liso.Leve à geladeira por 30 minutos para gelar.
Unte levemente com manteiga uma frigideira antiaderente pequena e leve ao fogo baixo. Despeje ½ concha de massa e gire até que cubra toda superfície. Doure os dois lados. Repita o mesmo processo até acabar a massa.
Recheio: misture todos os ingredientes formando uma pasta. Passe a pasta de manteiga nas massas, dobre em 4 partes, formando um triângulo, e volte-as para a frigideira. Cozinhe-as em fogo baixo até que o caldo fique levemente espesso. Sirva em seguida.
Dicas:
Você também pode fazer essa mesma massa para crepes salgadas, para isso basta substituir o açúcar por 1 colher (café) de sal. Escolha o recheio da sua preferência.